-
¿Trabajas frente a una computadora? Sigue estos consejos para cuidar tu vista
El sentido de la vista es una de las principales capacidades sensoriales del hombre y de muchos animales. De hecho, nos proporciona el 80% de las sensaciones que reconocemos, y por lo tanto es muy importante para nuestra vida diara, en especial para nuestra vida laboral. Actualmente, la gran mayoría de trabajos requiere el…
-
Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo, un derecho humano fundamental
El sindicato de los funcionarios CSIF-A recuerda la necesidad de educar en materia de salud laboral. Echa en falta la figura del delegado en prevención de riesgos laborales y la potenciación por parte de las empresas de los comités de salud laboral. «Hay más preocupación por documentar la prevención que por la existencia de…
-
Todo sobre la silicosis
La silicosis es una enfermedad del pulmón producida por la permanente aspiración de polvo de sílice libre cristalizada. Produce alteraciones fibrosas en los pulmones, disminuyendo la capacidad respiratoria porque el pulmón pierde elasticidad. Los alvéolos pulmonares se endurecen al ser reemplazados por callosidades fibróticas y el enfermo se hace más vulnerable a la tuberculosis.…
-
Cinco alimentos que ayudan a tu cerebro a eliminar el estrés
La rutina diaria puede producir estrés, y eso hace que empecemos por olvidar detalles o temas que son necesarios para tu trabajo. Y es que el estrés tiene consecuencias sobre tu memoria, pero si esta condición la experimentas continuamente, se pueden producir efectos devastadores. Neurocientíficos de la Universidad de California en Berkeley descubrieron que el estrés crónico puede producir…
-
Salud y Seguridad en el trabajo: ¿utopía o realidad?
El próximo 28 de abril se celebra el día mundial de la salud y la seguridad en el trabajo y, la verdad es que dependiendo donde vive, apreciado lector, este derecho es una realidad o puede llegar a ser una utopía. Es una realidad cuando un trabajador puede acusar transtornos musculares por causa del…
-
Demuestran que las fresas son capaces de reducir el colesterol
Un estudio conjunto entre investigadores de la Universidad Politécnica delle Marche (Italia), junto a colegas de las universidades de Salamanca y Granada (España) han logrado demostrar la capacidad antioxidante de las fresas y cómo estos frutos ayudan a reducir el colesterol. Para llegar a esta conclusión, los investigadores contaron con la participación de 23…
-
Tocosh: conoce a la penicilina natural del Perú
El tocosh es una manera ancestral de preparación de la papa andina, que data de la época del preincanato. Aunque tiene un olor muy penetrante, posee beneficios nutricionales y medicinales muy importantes, razón por la que se le conoce como la «penicilina natural del Perú». «Es una creación nuestra, es una biotecnología que hemos heredado de nuestros…
-
Hábitos cotidianos que la mayoría de la gente hace erróneamente
A diario practicamos hábitos, que sin saber la causa, creemos correctos; ya sea porque nos lo han enseñado o por simple desconocimiento.Por ejemplo el cepillarnos los dientes ni bien terminamos de comer, echar la cabeza atrás cuando nos sangra la nariz, abrigarnos cuando estamos con fiebre, entre otros.Sin embargo, este y otros mitos, que creíamos correctos, fueron…
-
OMS: Las cesáreas solo deben realizarse cuando sea médicamente necesario
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha sugerido que las cesáreas solo se deben realizar cuando es «médicamente necesario», para no poner en riesgo la salud a corto y largo plazo de la madre y del recién nacido.«En muchos países en desarrollo y desarrollados hay realmente una epidemia de cesáreas aún en los casos…
-
Dos millones de peruanos padecen diabetes, pero la mitad lo desconoce
Alarmantes cifras. Cerca de dos millones de peruanos sufren de diabetes mellitus, pero lo más grave es que por lo menos la mitad de ellos desconocen que la padecen y sufren de complicaciones médicas como amputación o perdida de extremidades, ceguera, falla renal, accidentes cerebro vasculares e infartos, entre los más comunes. Estas alarmantes cifras se…
